O que é psicoterapia?
"A terapia faz com que o indivíduo deixe de repetir de forma morta e chegue a um novo conflito criativo que convida ao crescimento, à mudança, ao excitamento, à aventura de viver."
Através da psicoterapia, psicólogos auxiliam pessoas de todas as idades em sua busca por uma qualidade de vida mais saudável, satisfatória e produtiva.
Pode-se dizer que a psicoterapia é um tratamento de colaboração com base na relação entre o cliente que pede ajuda e o psicólogo. Fundamentada no diálogo e baseada na ciência da psicologia, a psicoterapia fornece um ambiente de apoio que lhe permite falar abertamente com alguém neutro e imparcial que lhe aponte caminhos e possibilidades.
O que esperar da psicologia?
Saúde mental como estratégia de vida.
Talvez você esteja abatido ou ansioso, talvez você não tenha certeza sobre o futuro de um relacionamento, ou simplesmente sente que não está vivendo a vida que gostaria de viver. Seja qual for sua necessidade a psicologia pode lhe apoiar.
A Psicoterapia é um processo de crescimento e autodescoberta onde é possível vivenciar a transformação comportamental, incentivando uma perspectiva positiva e a adoção de novas atitudes e reações.
Quando fazer psicoterapia?
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Quando você se sente deprimido, angustiado, estressado ou ansioso.
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Quando você está passando por conflitos em seus relacionamentos.
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Quando você está passando por uma fase de sofrimento ou difícil transição.
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Quando você sente dificuldade em lidar com as próprias emoções.
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Quando você está passando por perdas, lutos ou separações.
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Quando você sofre com transtornos alimentares, obsessões, manias, compulsões ou fobias.
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Quando você sente que precisa de ajuda, mesmo sem motivo algum.
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Quando você está buscando autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.